Всем необходимо знать, что организму человека нужны различные продукты. Особенно полезны сырые овощи и фрукты. У того, кто их постоянно употребляет в пищу, как правило, бывает хорошее, бодрое настроение, гладкая кожа, красивая фигура.
А вот конфеты, шоколад, мороженое, особенно в больших количествах, очень вредны для здоровья. Конечно же, не стоит полностью отказываться от сладкого. Однако необходимо употреблять разнообразную пищу, чтобы быть крепким, здоровым и быстро расти.
Об этом и многом другом узнали маленькие участники клуба «Читай-ка» Щепичской сельской библиотеки на мероприятии «Осеняя витаминка». Желаем Всем крепкого здоровья!
